有氧运动后胸难受可能源于多种病因，如劳损、炎症等，需针对性治疗

有氧运动过程中的胸部不适可能是由胸壁肌肉应变，胸膜炎，胸腔椎间盘突出症，冠状动脉粥样硬化心脏病等引起的。基于特定因素，需要进行靶向治疗。建议患者立即寻求医疗治疗以进行明确的诊断。

1。胸壁肌肉应变

胸壁肌肉应变导致局部血液循环不良，导致胸部不适。胸壁肌肉应变是由于长时间或剧烈运动引起的胸壁肌肉的损害。患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药缓解疼痛，例如布洛芬，乙酰氨基酚等。

2。胸膜

胸膜炎是胸膜壁的炎症反应和由多种原因引起的浆液纤维蛋白渗出，可能伴随着胸膜积液。刺激炎症因素会导致胸膜炎的变化，导致胸部紧绷，胸痛和其他症状。胸膜炎通常用抗生素治疗。常用的药物包括阿莫西林胶囊，头孢菌素颗粒等。

3。胸椎间盘突出症

胸椎间盘突出症是指胸椎椎间盘的后移位以及相邻神经根或脊髓的压缩，导致相应段中的疼痛，麻木，虚弱和其他症状。胸椎间盘突出症可能会导致胸部和背部肌肉的张力，影响呼吸功能，并导致胸部紧绷。对于胸腔椎间盘突出症，患者可以遵循医生的建议并服用神经营养药物进行调节，例如甲基卡拉明片，维生素B12片剂，等等。

4。冠状动脉粥样硬化心脏病

冠状动脉粥样硬化心脏病是由冠状动脉动脉中动脉粥样硬化斑块的形成引起的，导致管腔的变窄或阻塞，导致心肌血液供应不足，导致胸部紧绷和胸部疼痛的症状。患者需要及时寻求医疗，并在医生的指导下口服冠状血管扩张的药物以改善血液循环。常见药物包括硝苯地平持续释放的片剂，异糖单硝酸盐片，等等。

对于胸部紧绷的症状，建议进行定期心脏健康评估，包括心电图，超声心动图和其他检查以排除心血管系统问题。同时，请注意保持良好的睡眠质量并避免过度劳累，这将有助于减少胸部紧绷的发生。